Terminamos hoy con esta serie de artículos donde os hemos ido enseñando cada una de las técnicas de masajes que se realizan con las manos. Un viaje de los sentidos para alcanzar el equilibrio interior y que queremos dar por finalizado hoy con estas 3 técnicas: Taurumi, Tuina y Terapia Sujok

TAURUMI

Este tipo de masajes es conocido en Polinesia desde hace varios siglos y los bebés lo reciben desde su nacimiento. Sus padres realizan este masaje y comienza después del baño, cuando el bebé es untado de la cabeza a los pies con una maceración a base de Flor de Tahití y aceite de coco y se le friccionan los músculos para liberarle de las tensiones.

El Taurumi es un masaje que ayuda a eliminar contracturas y que aporta energía y relax activando, además, la circulación. Casi siempre este masaje se acompaña de música relajante, pareos y una vela encendida, lo que ayuda a recrear el ambiente.

TUINA

Se trata de un masaje tonificante basado en los puntos Chi de la medicina tradicional China, es anterior a la utilización de la acupuntura. Consiste en efectuar presiones, rotaciones, estiramientos y fricciones con los dedos, las manos y los codos sobre los 361 puntos de la acupuntura y los doce meridianos que existen en el cuerpo, mientras la persona permanece tumbada y tapada con una ligera sábana. Está especialmente recomendado para combatir el insomnio.

TERAPIA SUJOK

Esta técnica es una novedosa terapia que combina la acupuntura con la presión digital y el empleo de imanes y semillas logrando reequilibrar nuestro organismo en poco tiempo. Cada vez es más común encontrar este tipo de masajes en los principales centros de relajación y masajes.

En De Bienestar te recomendamos que los pruebes todo, uno a uno, o en una combinación de varios, y dejes volar tus sentidos en un viaje hacia tu interior. Lograrás el equilibro entre cuerpo y mente.

En De Bienestar:

Masajes con las manos (I)
Masajes con las manos (II)
Masajes con las manos (III)