De Bienestar

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Relajación

Un programa antiestrés en Guitiriz

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En general ya sabemos todos que cualquier centro de bienestar atacará nuestro estrés para hacerlo desaparecer, pero en este caso, el Balneario gallego de Guitiriz se ha propuesto hacerlo de una forma muy especial ¿ Quieres saber cómo?

Musica para curar: musicoterapia

Musica para curar: musicoterapia

La música no sólo amansa a las fieras, también a las personas, y lo que es más, las cura. ¿No te lo crees?

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Aeroyoga: colgado y relajado

Aeroyoga: colgado y relajado

El yoga y el pilates son disciplinas que cuentan con diferentes variedades y que trabajan diferentes funciones y partes del cuerpo. Si te gusto la versión acuática del pilates, no debes dejar de ver como es el aeroyoga.

Recupera tu energía con reiki

Recupera tu energía con reiki

En muchos tratamientos de medicina natural o terapias alternativas os hemos hablado del Qi y de los chacras. El reiki es una de esas técnicas que nos sanarán empleando estos elementos.

Benarum: placer en La alpujarra

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En muchas ocasiones nos gustaría viajar y estar como en casa al mismo tiempo. Si, además, le añadimos un spa a la oferta, el viaje será inmejorable. Una escapada a Granada puede contar con alojamientos de este tipo, donde nadie [...] Seguir Leyendo →

Regalos fitness y spa: juegos para toda la familia

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Actualmente el yoga, el fitness y el spa son actividades que se disfrutan fuera de casa que también se pueden practicar dentro. Los videojuegos han materializado esta tendencia en pasatiempos divertidos para toda la familia. Además, en esta fechas, se [...] Seguir Leyendo →

Un balneario de lujo en casa con kenzoki

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La marca Kenzo es conocida por sus perfumes, cosméticos y maquillaje, pero quizás lo es menos por su excelente gama de productos para la piel. Kenzoki es la marca registrada por kenzo para sus cremas más sensuales que cuidan con [...] Seguir Leyendo →

Masaje balinés, fuerza y relax en movimiento

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El masaje balinés nace en las islas de Indonesia, en concreto en Bali, y tiene sus orígenes en la medicina ayurvedica. Este tratamiento milenario aplica una presión media con lentos y largos movimientos y suaves estiramientos por todo el cuerpo, [...] Seguir Leyendo →

Risoterapia, el bienestar más divertido

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En una gran cantidad de centros, gimnasios y spas hay actividades complementarias que nos aportan energía y otra manera de ver la vida. Estamos hablando de la risoterapia, a través de la cual podemos encontrar un auténtico bienestar para nuestra [...] Seguir Leyendo →